洗完澡出来没有吹头，身体有点不舒服，可能是受凉、低血糖、颈椎病、脑供血不足、感冒等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、受凉
如果洗完澡后没有及时将头发吹干，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而引起身体乏力、头晕等不适症状。建议患者及时将头发吹干，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过泡脚的方式，促进身体血液循环，缓解不适症状。
2、低血糖
如果患者本身存在低血糖的情况，在洗澡时如果没有及时补充能量，可能会引起低血糖反应，出现头晕、身体乏力等症状，还可能会伴有心慌、多汗等情况。建议患者及时食用含糖量丰富的食物进行改善，如巧克力、糖果等。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果患者本身存在颈椎病，在洗澡时如果颈椎受到凉风刺激，可能会加重颈椎病的情况，从而引起头晕、上肢麻木等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎微创手术等方式进行治疗。
4、脑供血不足
洗完澡后机体血液循环会加快，可能会导致大脑供血、供氧不足，从而引起头晕、乏力等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗凝治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
5、感冒
洗完澡后如果没及时将头发吹干，可能会导致身体受凉，从而引起感冒的情况，患者可能会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温水，有助于促进机体新陈代谢，促进疾病康复。
如果出现不适，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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