左侧舌头根子疼一般指左侧舌根部位疼痛，可能是不良饮食习惯、口腔溃疡、舌乳头炎、扁桃体炎、急性咽炎等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良饮食习惯
若患者长期食用过烫、过硬的食物，可能会对舌根部位的黏膜造成损伤，进而可能会引起疼痛等症状。患者要避免长期食用过烫、过硬的食物，以免损伤舌根部位黏膜，同时还要保持清淡饮食。
2、口腔溃疡
若患者长期不注意口腔卫生，可能会导致口腔受到细菌感染，进而可能会引起口腔溃疡，患者可能会出现舌根部位疼痛、口臭等症状。患者要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，以免口腔感染。患者还可遵医嘱使用口腔溃疡散、桂林西瓜霜等药物促进口腔溃疡的愈合。
3、舌乳头炎
若患者长期食用辛辣、刺激性的食物，可能会导致舌乳头受到刺激，进而可能会引起舌乳头炎，患者可能会出现舌根部位疼痛、红肿等症状。患者要避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重病情，患者还可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行治疗。
4、扁桃体炎
若患者长期处于寒冷环境或者是过度劳累，可能会导致免疫力下降，进而可能会引起扁桃体炎，患者可能会出现舌根部位疼痛、发热等症状。患者要注意保暖，避免过度劳累，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，缓解不适症状。
5、急性咽炎
若患者长期吸烟、喝酒或者是受到细菌、病毒的感染，可能会引起急性咽炎，患者可能会出现舌根部位疼痛、咽干、咽痛等症状。患者要注意多喝水，戒烟戒酒，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物，缓解不适症状。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时在日常生活中，患者应注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。
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