甘油三酯高的患者可以适量吃葡萄籽。
葡萄籽中含有的营养成分较为丰富，如亚油酸、维生素E等，适当食用有利于身体健康。而亚油酸具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用，有助于改善血脂水平。此外，维生素E还能够抑制血小板聚集，防止血栓形成，对预防心血管疾病也有一定的帮助。
若患者对葡萄籽过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不良反应。
对于甘油三酯偏高的患者来说，饮食调整是控制血脂的关键步骤之一。日常生活中应减少高糖、高脂肪食物的摄入量，如巧克力、炸鸡等，并增加膳食纤维的摄入量，如燕麦、芹菜等。
2024-05-11 22:04 举报
