嘴唇上有黑斑长了3年不痛不痒，多考虑是饮食不当造成的，也不排除是外伤、色素沉着等原因导致的，可以根据病因进行针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内严重缺乏维生素C，可能会使黑色素细胞异常增生，从而出现嘴唇部位有黑斑的现象，但是一般不会出现其他不适症状。患者可以及时补充水分，多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。在平时还可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等。
2、外伤
如果在平时不注意自身的防护，导致嘴唇部位受到猛烈的撞击，可能会使局部的毛细血管发生破裂，从而出现有黑斑的现象，但是一般不会出现其他不适症状。此时可以使用冰袋冰敷，等到24小时以后再使用热水袋热敷的方式进行改善。如果疼痛的情况比较严重，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、色素沉着
如果患者在平时不注意防晒工作，长期受到紫外线照射，可能会使黑色素细胞异常增生，从而出现嘴唇部位有黑斑的现象，但是一般不会出现其他不适症状。患者可以及时补充水分，多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。必要时，也可以通过激光手术的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是内分泌失调、慢性炎症等原因造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生进行治疗。
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