创伤后应激障碍一般是指创伤后应激障碍。创伤后应激障碍是指患者遭受强烈的精神创伤后,出现了精神障碍。
创伤后应激障碍是指患者遭受强烈的精神创伤后,出现了精神障碍,如情感麻木、过度恐惧、反复出现的梦魇等。患者会出现严重的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡后易醒、多梦等,也会出现严重的焦虑、抑郁情绪,对生活失去信心。创伤后应激障碍的患者,可以在医生的指导下服用抗精神病药物治疗,如盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等。同时还需要配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
建议患者平时要保持良好的心态,避免情绪过于激动。同时也要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。另外,患者可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。如果出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。