女性外阴白色病变跟萎缩可以通过注意个人卫生、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式进行预防。
1、注意个人卫生
女性外阴白色病变跟萎缩大多是因为体内雌激素水平降低、免疫功能异常等原因所导致，所以在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，并且尽量选择纯棉、宽松的内裤，避免对外阴造成刺激，导致病情加重。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中要避免熬夜，因为熬夜会导致身体免疫力下降，从而引起外阴白色病变跟萎缩的症状加重。同时要避免抽烟、喝酒，因为烟酒中含有尼古丁、乙醇等有害物质，也会导致外阴白色病变跟萎缩的症状加重。
3、药物治疗
如果女性外阴白色病变跟萎缩的症状比较严重，通过上述方式无法得到改善，则可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过激光治疗、红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。若患者出现不适症状时，还应及时就医治疗，以免延误病情。
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