医学上VC是指维生素C。
维生素C是一种水溶性维生素，在体内发挥重要作用。它参与胶原蛋白合成，增强机体抵抗力，促进铁质吸收，同时具有抗氧化作用。缺乏维生素C可能导致坏血病，表现为牙龈肿胀出血、皮肤瘀点、伤口愈合缓慢等症状。
血液维生素C水平检测是诊断维生素C缺乏的主要手段，此外还可进行口腔健康评估和皮肤状况观察。补充富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等，必要时可口服维生素C片剂。
建议定期监测维生素C摄入量，确保膳食均衡，避免长期暴露于阳光下以减少紫外线对皮肤的损伤。
维生素C是一种水溶性维生素，在体内发挥重要作用。它参与胶原蛋白合成，增强机体抵抗力，促进铁质吸收，同时具有抗氧化作用。缺乏维生素C可能导致坏血病，表现为牙龈肿胀出血、皮肤瘀点、伤口愈合缓慢等症状。
血液维生素C水平检测是诊断维生素C缺乏的主要手段，此外还可进行口腔健康评估和皮肤状况观察。补充富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等，必要时可口服维生素C片剂。
建议定期监测维生素C摄入量，确保膳食均衡，避免长期暴露于阳光下以减少紫外线对皮肤的损伤。
北京大学第三医院
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