右脚底板疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎、骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果右脚底板受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果长期过度劳累，可能会使脚底板肌肉长期处于紧张状态，容易引起足底筋膜炎，大部分患者会出现脚底板疼痛，也可能会出现在晨起时疼痛，行走后疼痛会减轻。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，可能会使脚底板出现退行性病变，从而出现骨质增生，大部分患者会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎可能会逐渐退行性病变，从而诱发腰椎间盘突出症，也会对局部神经造成压迫，出现下肢麻木、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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