天生黑一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方法变白。
1、饮食调理
天生黑可能是由于患者肤色比较黑,主要是由于黑色素细胞在局部聚集导致的,这种情况下可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,比如柠檬、橙子、西红柿、猕猴桃等,可以起到抗氧化的作用,能够在一定程度上改善肤色,但效果可能不明显。
2、药物治疗
如果是由于内分泌失调导致的,也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗,同时也可以遵医嘱外用维生素E乳、氢醌霜等药物,能够抑制黑色素的合成,从而改善症状。
3、物理治疗
如果患者通过上述方法,症状无法得到改善,也可以通过激光治疗、光子嫩肤治疗等方法,能够促进黑色素分解,从而达到变白的目的。
除此之外,患者在日常生活中也要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免导致内分泌失调,加重症状。