半年了没怀上怎么办

半年了没怀上一般指的是规律性生活一年以上没有怀孕，需要根据引起的病因进行针对性治疗，该情况可能是由于精神压力过大、多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的。

1、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而影响正常的排卵，出现月经失调、失眠、多梦等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于增强抵抗力，改善多囊卵巢综合征的情况。

3、输卵管堵塞

输卵管堵塞可能是由于感染、子宫内膜异位症等原因引起的。输卵管堵塞会影响精子与卵子的结合，从而导致患者出现不孕的情况。建议患者可以在医生指导下通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、分泌物异常、不孕等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜的方式进行引流脓液治疗。

5、宫颈炎

宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状，部分患者可能会出现不孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。

如果患者出现半年了没怀上的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。