老是哭但又不想哭着，可能是由于情绪波动大、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、精神分裂症等原因所引起的。
1、情绪波动大
如果患者平时在生活中遇到不愉快的事情，导致情绪波动过大，可能会出现上述的情况。建议患者在日常生活中保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，可能与遗传因素、心理因素、社会环境因素等原因有关。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗，也可以配合心理治疗。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、精力减退、活动增多等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、心理因素等原因有关。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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