如何调理顽固性便秘比较好？

顽固性便秘是由多种因素引起，如生活习惯不当、饮食结构不合理、缺乏运动、药物副作用、肠道功能障碍等，表现排便不畅、便意不明显、排便困难等。患者应避免长期依赖泻药或其他缓泻药物，以免造成依赖性便秘或其他不良影响。可在医生指导下使用中成药如首荟通便胶囊调理，该药由芦荟、何首乌、决明子、白术等8味中药材组成，具有泻浊通便、养阴益气的功效，可改善胃肠功能，适用于缓解功能性便秘。此外，患者要改善饮食结构，建立规律的排便习惯，尽量在每天固定的时间去厕所排便，适量增加体育锻炼。服药后症状未缓解，建议及时就医。患者是否有腹泻、腹痛的症状？

• 提问： 没有，顽固性便秘会引起黄褐斑吗？
  回答： 便秘的人会引起黄褐斑的，便秘会造成人体内的毒素不会及时的排出的，从而导致黄褐斑的产生，所以治疗黄褐斑之前必须先治疗便秘的问题。