39问医生

血糖高可以吃萝卜吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用萝卜。
萝卜中含有的膳食纤维较多,能够增加饱腹感,延缓食物在胃肠道中的排空速度,从而减慢碳水化合物的消化和吸收,有助于维持血糖稳定。但需注意适量食用,避免过量引起腹胀等不适症状。
如果患者对萝卜过敏,则不能吃萝卜,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意合理饮食,尽量减少糖分摄入,同时适当运动,以利于控制血糖水平。
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2024-05-06 浏览100
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