顺产后肚皮一般还能恢复，可以通过饮食调理、运动、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式进行恢复。
1、饮食调理
顺产后肚皮松弛，主要是由于在分娩的过程中，胎儿对腹部的肌肉造成挤压，从而导致腹部的肌肉出现松弛的情况。建议产妇可以通过饮食进行调理，适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以补充机体所需要的营养物质，促进肌肉的恢复。
2、运动
患者在产后可以适当进行运动，如慢走、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有助于腹部肌肉的恢复。但需要注意避免进行剧烈运动，以免引起腹部肌肉拉伤的情况。
3、物理疗法
患者也可以在医生指导下通过腹部按摩、红外线疗法等方式进行治疗，可以促进腹部血液循环，有助于腹部肌肉的恢复。
4、药物治疗
如果腹部肌肉松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，患者可以在医生指导下使用维生素E乳、复方乳酸乳膏等涂抹腹部，可以促进腹部肌肉的恢复。必要时，患者也可以遵医嘱使用补中益气丸、四君子汤等中药进行调理。
5、手术治疗
如果患者在产后出现腹部肌肉松弛的情况，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过腹部拉皮手术进行治疗，能够促进腹部的胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤的效果。
日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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