9岁就开始长毛了正常吗_39问医生

9岁就开始长毛了一般是属于正常的，因为这期间的儿童一般已经进入青春期，生长发育比较快，另外也可能是遗传因素导致。

通常情况下，儿童在进入青春期后，会出现第二性征，主要是由于体内的激素水平分泌旺盛，导致第二性征出现，比如乳房增大、阴毛和腋毛生长等。通常情况下，女孩的青春期会在10岁~12岁开始长毛，男孩的青春期则会在11岁~12岁开始长毛。因此，9岁就开始长毛了，一般是属于正常的生理现象。建议患者在日常生活中要注意饮食，避免吃一些油腻、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体中所需要的营养，还可以适当地进行体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，可以增强身体的抵抗力。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等。