避免白癜风患者的毛发变白，一般可通过注意饮食、注意卫生、使用药物等方法进行缓解。白癜风是一种由免疫、遗传、精神因素等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，白斑会呈圆形或椭圆形，白斑上还会有毛发，但毛发会变白。
1、注意饮食
患者在饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，因为这些食物会刺激毛囊，导致黑色素细胞减少，从而导致毛发变白。患者平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进毛发的生长。
2、注意卫生
患者平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，避免使用刺激性的洗护用品，以免刺激皮肤，导致黑色素细胞减少，从而出现毛发变白的情况。
3、使用药物
如果白癜风的患者出现了皮肤白斑，可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制皮肤的炎症反应，还可以促进毛发的生长。
除此之外，还可以通过避免暴晒、避免精神压力过大、避免接触刺激性的物质等方法进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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