益生菌可以调理脾胃。
益生菌能够促进营养物质的吸收，抑制致病菌过度生长，产生多种有益代谢产物，如短链脂肪酸、抗菌肽等，这些代谢产物有助于维持肠道健康环境，从而达到调理脾胃的目的。此外，益生菌还具有一定的免疫调节作用，能提高机体免疫力，进一步支持消化系统的功能恢复。
对于非感染性腹泻或便秘等情况，使用抗生素后引起的肠道菌群失调，适当补充益生菌可能有帮助。因为益生菌可竞争性抑制有害细菌的附着位置，并通过分泌抑菌物质等方式间接地对抗致病菌。
在选择益生菌产品时，需注意其活菌含量及保存条件，以确保有效成分的活性。另外，服用益生菌期间应避免与抗生素同时使用，若存在药物相互作用的可能性，则应在医师指导下调整用药方案。
益生菌能够促进营养物质的吸收，抑制致病菌过度生长，产生多种有益代谢产物，如短链脂肪酸、抗菌肽等，这些代谢产物有助于维持肠道健康环境，从而达到调理脾胃的目的。此外，益生菌还具有一定的免疫调节作用，能提高机体免疫力，进一步支持消化系统的功能恢复。
对于非感染性腹泻或便秘等情况，使用抗生素后引起的肠道菌群失调，适当补充益生菌可能有帮助。因为益生菌可竞争性抑制有害细菌的附着位置，并通过分泌抑菌物质等方式间接地对抗致病菌。
在选择益生菌产品时，需注意其活菌含量及保存条件，以确保有效成分的活性。另外，服用益生菌期间应避免与抗生素同时使用，若存在药物相互作用的可能性，则应在医师指导下调整用药方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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