数脉是中医脉诊中脉象的一种，指号脉者感觉脉象往来流利，应指圆滑，如珠滚玉盘之状。数脉常见于正常人的情绪激动或者是活动后，也可见于风湿性心脏病、心肌炎、甲状腺功能亢进、贫血等病理情况。患者可通过饮食起居、情绪调养、药物治疗、针灸等方法进行调理。
1、饮食起居
数脉的患者平时要注意饮食有节，保持良好的情绪，避免过度的劳累和熬夜，以免耗伤心血。在饮食上，可适当多吃一些具有辅助补血功效的食物，如红枣、桂圆、猪肝、菠菜等。
2、情绪调养
数脉的患者可能会出现急躁易怒、头晕目眩、失眠多梦、口干口苦等症状，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度激动或者是焦虑，以免加重数脉的症状。
3、药物治疗
数脉主要是由于心血不足或者是心火旺盛所导致，患者可在医生的指导下服用具有滋阴降火、清热安神功效的药物进行调理，如朱砂安神丸、天王补心丸、知柏地黄丸等。
4、针灸
针灸治疗数脉效果较好，一般可在中脘、内关、神门、三阴交等穴位进行针灸治疗，可以促进机体气血运行，从而改善数脉的症状。
5、按摩
患者也可在专业医生的操作下按摩手掌心，通过按摩可以使局部血管扩张，促进血液循环，从而改善数脉的症状。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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