肚子一般指腹部。腰痛腹部也经常痛，可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、肾炎等原因导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现上述症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、腰肌劳损
如果患者平时不注意腰部的护理工作，局部受到寒凉刺激以后，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的情况，甚至会伴有腹部疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现腰痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行辅助治疗。
4、肾结石
肾结石是由于晶体物质异常聚积在肾脏而引起的一种疾病，患者可能会出现腰痛、血尿、尿频等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛、山莨菪碱等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行治疗。
5、肾炎
肾炎是指由于各种原因引起不同程度的肾功能减退的一组肾脏疾病，患者可能会出现腰痛、蛋白尿、血尿等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸、硫唑嘌呤等药物辅助改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行针对性治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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