没有受过伤，左膝关节髌骨软化多考虑是膝关节长期慢性损伤引起的，也可能是髌骨软骨软化症、膝关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、膝关节长期慢性损伤
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致膝关节部位长期慢性损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、髌骨软骨软化症
可能因膝关节受到外伤，导致髌骨软骨发生退行性病变，使局部软骨受到损伤，从而出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，还可以通过微波理疗的方式进行治疗。
3、膝关节炎
可能因膝关节受到外伤，导致局部软骨损伤，若是长期从事重体力劳动，可能会诱发膝关节炎，会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是类风湿关节炎、痛风、半月板损伤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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