39问医生

桃胶加什么煮能补气补血养颜

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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桃胶可以加红枣、枸杞、当归、黄芪、阿胶、红糖等食材一起煮,起到补气养血、养颜的作用。

1、红枣

红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,与桃胶一起煮后食用,可以改善气血不足引起的不适症状。

2、枸杞

枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,与桃胶一起煮后食用,可以改善肝肾亏虚引起的不适症状。

3、当归

当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,与桃胶一起煮后食用,可以改善血虚萎黄、月经不调等症状。

4、黄芪

黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效,与桃胶一起煮后食用,可以改善气虚乏力、食少便溏等症状。

5、阿胶

阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润肺止血的功效,与桃胶一起煮后食用,可以改善血虚萎黄、眩晕心悸等症状。

6、红糖

红糖味甘,性温,归脾、胃经,具有补气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效,与桃胶一起煮后食用可以改善气血不足引起的乏力、面色苍白等症状。

但需要注意的是,食疗不能替代药物治疗。如果患者出现不适症状,应及时到医院就诊治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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