服用避孕药后吃哪种维生素比较好

服用避孕药后可以吃维生素E、维生素B6、维生素B12、维生素C等，对身体都有一定的好处。

1、维生素E

避孕药中含有大量的雌激素和孕激素，服用后可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现月经失调的情况。而维生素E具有抗氧化的作用，服用后可以减少体内的氧化反应，从而达到调节激素水平的作用，还可以用于治疗习惯性流产、不孕症等。

2、维生素B6

避孕药中的雌激素和孕激素可能会导致体内的维生素B6缺乏，从而引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不适症状。患者可以在医生指导下服用维生素B6，补充体内缺乏的维生素B6，缓解不适症状。

3、维生素B12

避孕药中的雌激素和孕激素可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起食欲不振、腹胀等不适症状。维生素B12具有营养神经的作用，可以缓解上述不适症状。

4、维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，服用后可以减少体内氧化反应，从而达到调节激素水平的作用。

5、其他维生素

患者还可以遵医嘱服用维生素A、维生素D等，可以补充身体所需要的维生素，有助于增强体质。

此外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。