拇指外翻疼痛可以通过休息、佩戴矫形器、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、休息
拇指外翻可能是由于遗传因素、不良的穿鞋习惯等原因导致，由于外翻的拇指出现增生物，可能会压迫到周围的神经，从而引起疼痛的症状。如果患者疼痛症状比较轻微，可以通过休息的方式进行缓解，避免长时间行走，也可以采取局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、佩戴矫形器
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下通过佩戴矫形器的方式进行缓解，可以将拇指外翻进行矫正，从而缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎、镇痛的作用。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过手术矫正的方式进行治疗，能够有效地缓解疼痛症状。
5、物理治疗
此外，患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式来缓解不适症状。
在日常生活中患者要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京协和医院
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