下面一般是指阴道。产后阴道痛一般需要三天到一周的时间可以恢复，具体时间需要根据个人的体质以及阴道损伤的程度进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且阴道损伤的程度比较轻微，没有出现明显的不适症状，恢复的时间可能会比较快一些，一般在三天左右。如果个人体质相对较差，并且阴道损伤的程度比较严重，出现了阴道疼痛、肿胀、出血等症状，恢复的时间可能会比较慢一些，一般在一周左右。如果出现了不适的症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
