脊柱侧凸不一定是腰椎变形。
脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形，通常表现为脊柱向一侧弯曲。其可能由多种原因引起，如神经肌肉疾病、先天性异常或姿势不当等。如果只是轻微的脊柱侧凸，并没有对身体造成明显的影响和不适感，则不需要特殊治疗，只需定期复查即可；但如果侧弯角度较大或者伴有疼痛等症状，则需要进行针对性的康复训练或手术矫正。
建议患者在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以免加重脊柱负担。此外，还可以适当参加一些体育锻炼活动，比如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌群的力量和稳定性，从而改善脊柱侧凸的情况。
脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形，通常表现为脊柱向一侧弯曲。其可能由多种原因引起，如神经肌肉疾病、先天性异常或姿势不当等。如果只是轻微的脊柱侧凸，并没有对身体造成明显的影响和不适感，则不需要特殊治疗，只需定期复查即可；但如果侧弯角度较大或者伴有疼痛等症状，则需要进行针对性的康复训练或手术矫正。
建议患者在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以免加重脊柱负担。此外，还可以适当参加一些体育锻炼活动，比如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌群的力量和稳定性，从而改善脊柱侧凸的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
