经期可以适量喝蜂蜜水。
经期适当喝蜂蜜水能够补充水分以及缓解疲劳，而且还可以起到润肠通便的作用，从而预防便秘的发生。但是要注意不可以过量喝，否则可能会引起血糖升高，不利于身体健康。此外，经期还要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾。
如果患者对蜂蜜过敏，则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
经期女性应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时也要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
经期适当喝蜂蜜水能够补充水分以及缓解疲劳，而且还可以起到润肠通便的作用，从而预防便秘的发生。但是要注意不可以过量喝，否则可能会引起血糖升高，不利于身体健康。此外，经期还要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾。
如果患者对蜂蜜过敏，则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
经期女性应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时也要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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