因为临近考研总是熬夜心慌心跳过快

王俊 副主任医师 三甲
上海市第一人民医院 心血管内科

因为临近考研总是熬夜心慌心跳过快,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除与睡眠不足、心肌缺血、心律失常、甲状腺功能亢进症等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、精神压力过大

如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致精神过度紧张,从而引发交感神经兴奋,出现心跳加快、失眠、焦虑等症状。可以适当多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如跑步、爬山等,能够有效促进体内新陈代谢,缓解压力。

2、睡眠不足

如果个人长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而使交感神经处于兴奋的状态,也会引发心跳加快、失眠、健忘等症状。可以适当调整个人的睡眠习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。

3、心肌缺血

如果患者长期熬夜,可能会导致心肌供血、供氧不足,从而诱发心肌缺血,也会出现心慌、心跳过快等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。

4、心律失常

如果个人长期熬夜,可能会导致心肌耗氧量增加,从而诱发心律失常,也会出现心慌、心跳过快等症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。在此期间也要保持良好的心情,避免情绪过于激动。

5、甲状腺功能亢进症

如果患者长期熬夜,可能会导致甲状腺激素分泌过多,从而诱发甲状腺功能亢进症,也会出现心慌、心跳过快等症状。患者可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。在此期间也要避免食用过多含碘的食物。

如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,则需要及时就医治疗。

2023-08-26 20:08 举报
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就诊科室: 心血管内科
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