大姨妈一般指的是月经，来月经当天手抖浑身无力失眠可能是由于经期综合征、贫血、内分泌失调、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1、经期综合征
经期综合征指的是女性在月经期或月经期前后出现的一系列不适症状，患者会出现手抖、头晕、乏力、失眠、恶心等症状。患者可以通过调整作息、避免过度劳累等方式来缓解症状，也可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。由于红细胞减少，血液的携氧能力下降，从而导致机体各个组织器官缺氧，从而引起手抖、失眠、乏力、头晕等症状。患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
3、内分泌失调
内分泌失调可能是由于患者长期不良的饮食习惯、生活习惯等原因导致，由于内分泌失调会导致激素水平紊乱，从而引起手抖、乏力、失眠等症状。建议患者在生活中需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，饮食上注意保持营养均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，病因不明，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等有关。患者会出现痛经、月经异常、性交痛等症状，部分患者还可能会出现手抖、乏力、失眠等症状。患者可以在医生指导下使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状，还可能会伴有失眠、乏力、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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