感觉累、身体发热可以采取生活方式调整、药物治疗、中医调理等措施进行治疗。
1.生活方式调整
适度休息和均衡饮食是缓解疲劳和发热的有效方法，可以补充水分和电解质。通过调整作息和饮食习惯，有助于身体恢复平衡，减轻不适症状。
2.药物治疗
非处方解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以缓解发热和不适感，但需注意剂量和使用频率。这些药物通过抑制前列腺素的合成来降低体温，同时缓解肌肉疼痛，适合轻度的不适症状。
3.中医调理
中医可能推荐使用具有清热解毒、益气养阴作用的中药方剂，如连花清瘟胶囊或板蓝根颗粒。这些中药通过调节身体内部环境，增强免疫力，从而缓解疲劳和发热的症状。
在处理感觉累、身体发热时，应避免过度劳累和情绪压力，保持良好的生活习惯。同时，如果症状持续或加重，应及时就医以排除潜在的疾病。
1.生活方式调整
适度休息和均衡饮食是缓解疲劳和发热的有效方法，可以补充水分和电解质。通过调整作息和饮食习惯，有助于身体恢复平衡，减轻不适症状。
2.药物治疗
非处方解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以缓解发热和不适感，但需注意剂量和使用频率。这些药物通过抑制前列腺素的合成来降低体温，同时缓解肌肉疼痛，适合轻度的不适症状。
3.中医调理
中医可能推荐使用具有清热解毒、益气养阴作用的中药方剂，如连花清瘟胶囊或板蓝根颗粒。这些中药通过调节身体内部环境，增强免疫力，从而缓解疲劳和发热的症状。
在处理感觉累、身体发热时，应避免过度劳累和情绪压力，保持良好的生活习惯。同时，如果症状持续或加重，应及时就医以排除潜在的疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
布洛芬混悬液
对乙酰氨基酚口服溶液
复方对乙酰氨基酚片
