39问医生

摔跤会导致腰椎间盘突出吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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摔跤可能会增加腰椎间盘突出的风险,但具体情况因人而异。
摔跤可能导致腰椎间盘突出,主要是因为剧烈的外力冲击可能导致腰椎的应力增加,从而导致椎间盘内的压力升高,长期积累可能导致椎间盘突出。但并不是所有的摔跤都会导致腰椎间盘突出,这取决于摔跤的力度、频率以及个体的腰部结构和稳定性。对于经常从事高风险运动或有腰椎问题的人群,更需要注意保护腰部。
预防措施包括加强腰部肌肉锻炼、改善姿势习惯、避免长时间保持同一姿势和减少高风险运动等。
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2024-07-25 浏览100
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