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腰闪了用活络油有用吗
崔尚斌
副主任医师
三甲
中山大学附属第一医院
脊柱外科
腰闪了使用活络油可能有一定的缓解作用。 活络油是一种外用药，具有舒筋活络、祛风散瘀的功效。腰闪了可能是由于腰部肌肉拉伤或者韧带损伤引起的急性疼痛和不适感。活络油可以缓解局部的肿胀和疼痛，促进血液循环，从而有助于恢复受损组织的功能。因此，在医生指导下使用活络油可能对缓解腰闪的症状有帮助。 建议避免剧烈运动和重物搬运，以减少腰部负担。同时，保持良好的坐姿和站姿习惯，如每小时起身活动5-10分钟，可有效预防腰部劳损。