姨妈一般是指月经，通常情况下，月经推迟16天了，有可能会怀孕，也有可能不会怀孕，具体情况还需要根据具体情况进行判断。
1、会怀孕
正常情况下，月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，因此月经推迟16天，如果是怀孕引起的，一般属于正常的现象。患者可以通过早孕试纸、血HCG检查等方式明确是否怀孕。
2、不会怀孕
月经推迟16天也有可能是内分泌失调、药物刺激等因素引起的，如果患者没有怀孕的打算，通常在进行性生活时也需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。因此，这种情况下，月经推迟16天一般不会怀孕。
在日常生活中，患者需要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还需要加强营养的摄入，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体的免疫力，也有助于维持正常的月经周期。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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