桡骨骨折后胳膊伸不直，通常需要及时开始康复锻炼来改善关节活动度。早期在医生指导下进行被动和主动的伸展练习是关键，例如用健侧手辅助缓慢伸直，或借助握力球、弹力带等器械。如果坚持一段时间仍无改善，应复查是否存在骨性阻挡或瘢痕粘连，必要时可配合物理治疗或手术松解。
康复训练需循序渐进，避免暴力拉扯。每个人的恢复进程不同，部分患者可能需要数月才能逐步改善，耐心坚持尤为重要。如出现疼痛加重或关节肿胀，应及时咨询专业医生。
康复训练需循序渐进，避免暴力拉扯。每个人的恢复进程不同，部分患者可能需要数月才能逐步改善，耐心坚持尤为重要。如出现疼痛加重或关节肿胀，应及时咨询专业医生。
