梅核气是指的咽喉部有异物感，一直觉得喉咙里有东西卡，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是情绪因素、慢性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃体炎等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
如果吃了比较坚硬或者比较干燥的食物，可能会导致咽喉部位的黏膜受到损伤，从而引起咽喉部位有异物感的症状。在日常生活中要多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，症状可逐步缓解。
2、情绪因素
如果患者长期处于精神压力过大，或者是过度紧张的情况下，可能会导致植物神经紊乱，从而出现上述症状。在日常生活中要保持愉悦的心情，多听一些舒缓的音乐，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、慢性咽炎
若患者长期吸烟、喝酒，可能会刺激咽喉黏膜，容易导致咽喉黏膜出现炎症反应，进而可能会出现咽喉部有异物感的症状。在日常生活中要戒烟戒酒，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可遵医嘱口服西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗。
4、反流性咽喉炎
如果患者长期吃过多油腻、辛辣的食物，可能会导致胃肠道的内容物反流至咽喉部位，刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉部位异物感的症状。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜，也可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
5、扁桃体炎
患者如果长期处于不良的生活习惯，可能会导致扁桃体部位受到细菌入侵诱发炎症，炎性物质刺激扁桃体黏膜，可能会出现喉咙部位异物感的症状。在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意开窗通风，也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
若患者不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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