睡觉吧突然感觉呼吸停止了可能是过度劳累、睡眠呼吸暂停综合征、心脏神经症、心律失常、脑供血不足原因导致的，需根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者白天过度劳累，可能会导致夜间睡眠时大脑缺氧，从而可能会出现上述症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过适当休息来缓解症状。
2、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸停止，发病原因可能与肥胖、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等有关，患者可能会出现睡觉时打鼾、呼吸暂停、白天困倦等症状。建议患者可以去医院进行鼻腔检查、多导睡眠监测等检查明确诊断。如果患者确诊为睡眠呼吸暂停综合征，可以在医生指导下进行无创气道正压通气治疗。必要时，患者也可以通过鼻中隔矫正术、鼻息肉摘除术等方式进行手术治疗。
3、心脏神经症
如果患者长期精神过度紧张，可能会诱发心脏神经症，从而导致患者出现上述症状，同时还会伴有心前区疼痛、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下口服盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行户外散步，有助于缓解不良情绪。
4、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者睡眠时血流速度缓慢，可能会导致脑供血不足，从而引起头晕、乏力等症状，部分患者可能会表现为上述症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
建议患者及时到医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
参松养心胶囊
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
鼻渊通窍颗粒
