乳房肿胀月经不来的原因有很多，可能是正常生理现象、内分泌失调、多囊卵巢综合征、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等。
1、正常生理现象
如果女性正处于青春期，体内的雌激素水平可能会出现升高的情况，从而导致乳房出现肿胀的现象，在月经来潮后，症状会逐渐得到缓解，一般不需要特殊治疗。建议患者注意保持良好的饮食习惯，避免过度节食。
2、内分泌失调
如果女性长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而引起月经推迟、乳房胀痛等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等。
4、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢出淡黄色液体等症状。建议患者可以在医生指导下使用逍遥丸、红金消结胶囊等药物辅助改善。
5、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是指发生在乳腺部位的良性肿瘤，通常是由于体内性激素水平失衡，雌激素水平升高，导致乳腺纤维细胞过度增生所引起的。患者一般会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以在医院通过手术的方式进行治疗，例如微波射频消融术、冷冻消融术等。
日常生活中要注意饮食健康，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。生活中还要注意穿衣保暖，以免着凉引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
舍雷肽酶肠溶片
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
