鼻塞却不流鼻涕，通常说明鼻腔通道变窄或被挡住，而分泌物并不多。常见原因包括鼻黏膜充血肿胀、鼻腔结构异常、过敏反应、药物与环境刺激。
1.鼻黏膜充血肿胀
感冒初期、受凉或空气干燥时，鼻黏膜血管扩张、组织肿胀，气流通道变窄，分泌物尚未增多，于是表现为干塞。随病程变化，之后可能才出现流涕。
2.鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等会让一侧或两侧鼻腔长期通气不畅，躺下时可能更明显，与有没有鼻涕关系不大。这类情况往往需要专科检查判断。
3.过敏反应
接触尘螨、花粉、冷空气后，鼻黏膜会肿胀，部分人群以鼻痒、打喷嚏为主，鼻涕不多却感觉堵。过敏表现个体差异较大。
4.药物与环境刺激
长期使用某些滴鼻剂，可能让鼻黏膜从收缩转为反弹性肿胀，越用越堵。干燥、粉尘、烟雾、酒精等刺激，以及孕期激素变化，也可引起类似表现。
若鼻塞持续两周以上、固定单侧、伴出血或头痛，建议到耳鼻喉科就诊。日常可温盐水冲洗鼻腔、保持室内湿度、睡眠时垫高头部，尽量避免用力擤鼻。
1.鼻黏膜充血肿胀
感冒初期、受凉或空气干燥时，鼻黏膜血管扩张、组织肿胀，气流通道变窄，分泌物尚未增多，于是表现为干塞。随病程变化，之后可能才出现流涕。
2.鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等会让一侧或两侧鼻腔长期通气不畅，躺下时可能更明显，与有没有鼻涕关系不大。这类情况往往需要专科检查判断。
3.过敏反应
接触尘螨、花粉、冷空气后，鼻黏膜会肿胀，部分人群以鼻痒、打喷嚏为主，鼻涕不多却感觉堵。过敏表现个体差异较大。
4.药物与环境刺激
长期使用某些滴鼻剂，可能让鼻黏膜从收缩转为反弹性肿胀，越用越堵。干燥、粉尘、烟雾、酒精等刺激，以及孕期激素变化，也可引起类似表现。
若鼻塞持续两周以上、固定单侧、伴出血或头痛，建议到耳鼻喉科就诊。日常可温盐水冲洗鼻腔、保持室内湿度、睡眠时垫高头部，尽量避免用力擤鼻。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
