39问医生

为什么冬季防晒不能忽略

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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冬季防晒不能忽略主要是因为冬季日光较弱,皮肤受到的紫外线照射比较少,容易出现色素沉着,因此需要做好防晒措施。

冬季是皮肤护理的关键时期,冬季防晒的任务比较艰巨。冬季气候寒冷,日照时间短,紫外线辐射弱,皮肤受到的照射面积小,因此皮肤的防晒保护作用降低,容易晒黑。此外,冬季干燥,皮肤容易出现干燥、脱屑等问题,如果此时不注意防晒,皮肤的不适症状可能会加重。因此,建议在冬季防晒的时候,要做好充分的防晒措施。

在冬季防晒的时候,建议做好充分的防晒措施。可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣或者打遮阳伞,避免皮肤直接暴露在紫外线下。此外,在冬季还要注意多喝水,多吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的水分和营养物质,有助于增强皮肤的抵抗力,减少皮肤问题的出现。如果出现皮肤晒黑的情况,建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。

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2023-09-02 浏览100
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