喝牛奶后不建议立刻吃海鲜，以免增加胃肠道负担。
牛奶中含有乳糖，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者同时摄入可能会导致消化不良，特别是对于乳糖不耐受或消化系统较弱的人来说，更容易出现胃肠道不适的症状，如腹胀、腹泻等。因此，建议在喝牛奶后等待一段时间再食用海鲜，以减少胃肠道负担。
牛奶中含有乳糖，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者同时摄入可能会导致消化不良，特别是对于乳糖不耐受或消化系统较弱的人来说，更容易出现胃肠道不适的症状，如腹胀、腹泻等。因此，建议在喝牛奶后等待一段时间再食用海鲜，以减少胃肠道负担。
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