身上起小红点可能是出汗多了，但也可能是过敏性皮炎、毛囊炎、湿疹、接触性皮炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、出汗多
可能是由于患者在大量运动或者是天气炎热的时候，身体会大量出汗，从而导致身体内的水分和电解质大量流失，使皮肤出现干燥、起皮等症状，可能会出现上述现象。建议患者可以适当喝水来补充身体内的水分，也可以多吃一些水分比较充足的水果，比如西瓜、梨等。
2、过敏性皮炎
过敏性皮炎是指皮肤接触到过敏原而引起的炎症性皮肤病，可能与遗传因素、饮食因素、环境因素等有关，患者可能会出现局部红斑、丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。
3、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊引起的炎症性皮肤病，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现局部红色丘疹、脓疱、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的物理方式辅助治疗。
4、湿疹
湿疹是指真皮浅层以及表皮发生炎症性病变，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素有关，患者可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。
5、接触性皮炎
接触性皮炎是指皮肤接触某些外源性物质后，引起接触部位甚至接触部位以外皮肤的炎症性反应，可能与皮肤屏障功能受损、接触物刺激等因素有关，患者可能会出现局部红斑、丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的物理方式辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时患者应避免抓挠患处，以免加重症状，引起感染。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。
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