颈椎椎管狭窄不宜进行剧烈运动，但可进行适度的康复锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强肌肉力量和柔韧性。
颈椎椎管狭窄可能导致运动功能障碍，剧烈运动可能会加重症状。适度的康复锻炼有助于改善血液循环，减轻神经受压，但需在专业指导下进行，避免不当运动造成损伤。
若患者存在严重的脊髓压迫或疼痛加剧时，则不建议进行锻炼，以免导致病情恶化。
在进行任何锻炼前，应咨询医生意见，并确保使用正确的姿势和技巧，以减少风险。
颈椎椎管狭窄可能导致运动功能障碍，剧烈运动可能会加重症状。适度的康复锻炼有助于改善血液循环，减轻神经受压，但需在专业指导下进行，避免不当运动造成损伤。
若患者存在严重的脊髓压迫或疼痛加剧时，则不建议进行锻炼，以免导致病情恶化。
在进行任何锻炼前，应咨询医生意见，并确保使用正确的姿势和技巧，以减少风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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