睡眠不好会导致肾亏吗_39问医生

睡眠不好会导致肾亏吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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睡眠不好可能影响肾脏功能，但不一定会导致肾亏。

肾亏是指肾脏功能减退或阴阳失衡的状态，可能表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。长期睡眠不足会影响内分泌和免疫系统，增加肾脏负担，但并非直接导致肾亏。长期睡眠不足可能导致内分泌失调，进而影响肾脏功能，但并不直接导致肾亏。例如，长期熬夜可能导致肾上腺素分泌过多，引起肾上腺皮质功能亢进，从而间接影响肾脏健康。

建议定期进行体检，监测肾脏功能，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，以预防肾脏疾病的发生。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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