跌打丸可以研末敷患处，也可以用温酒调敷患处，外敷时间一般在10-20分钟，患者需要在医生指导下使用药物。
跌打丸是一种中成药，主要成分有三七、当归、赤芍、桃仁、红花等，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，主要用于治疗跌打损伤、筋骨疼痛、闪腰岔气等症状。如果患者存在上述症状，可以在医生指导下使用跌打丸进行治疗。跌打丸一般可以研末敷患处，也可以用温酒调敷患处，外敷时间一般在10-20分钟，但具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
如果患者症状比较轻微，一般可以外敷10分钟左右。如果患者症状比较严重，可以外敷20分钟左右。建议患者在医生指导下使用药物，不可以私自用药，以免因用药不当引起不良反应。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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