一般情况下，宝宝在3个月以后可以不用抱着睡，但是不建议长期抱着睡。
宝宝出生后，身体各个器官和系统还没有发育完善，尤其是骨骼以及肌肉等，需要一段时间发育，一般在3个月以后，宝宝的骨骼以及肌肉等会逐渐发育成熟，此时可以不用抱着睡，但是不建议长期抱着睡，以免影响宝宝的正常生长发育。如果长期抱着睡，可能会导致宝宝的骨骼发育受到影响，还可能会导致宝宝的肌肉发育受到影响，不利于宝宝的健康。
在日常生活中，家长应注意观察宝宝的生长发育情况，如果宝宝出现了异常的情况，建议及时到医院儿科进行检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，家长还要注意宝宝的饮食健康，多给宝宝吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨骼的生长发育。
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