什么事情都没干，怎么走路摇晃很有可能是过度劳累、紧张和焦虑、颈椎病等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致患者出现头晕、头痛、身体乏力等症状。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，通常在一段时间的休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、紧张和焦虑
患者如果长期处于紧张和焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，出现头晕、心慌、走路不稳等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于放松心情，保持良好的心态，通常可以缓解症状。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性变、发育性椎管狭窄等原因引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出压迫神经根，患者可能会出现上肢麻木、头晕等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引、红外线等方式进行物理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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