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近视眼贴有用吗
姜发纲
主任医师
三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
眼科
近视眼贴可能对部分人群有一定缓解作用，但效果因人而异。
近视眼贴是一种辅助改善视力的产品，但其作用机制并未得到科学证实。近视是眼球前后轴过长或角膜曲率过大导致外界光线聚焦于视网膜前而引起的视觉障碍。由于近视主要是由遗传和环境因素共同影响所致，而非单一的眼部结构异常，因此使用近视眼贴并不能改变眼球的形态或角膜的曲率，也就无法有效矫正近视。此外，长时间佩戴近视眼贴可能会对眼部造成额外的压力，反而可能加重近视程度。
建议定期进行眼科检查，以监测近视度数的变化情况。日常生活中应保持良好的阅读习惯，避免长时间近距离用眼，如每45分钟休息5-10分钟，眺望远处或做眼部放松运动，有助于缓解眼部疲劳。