在合理控制摄入量的前提下，在减肥期间可以适量吃蛋白粉。
减肥期间可以适量摄入蛋白粉。蛋白粉含有丰富的蛋白质，有助于增强肌肉力量和修复组织。在减肥过程中，肌肉量的减少可能导致代谢率下降，适量摄入蛋白粉可以维持或增加肌肉量，提高代谢率，从而有助于减肥。然而，过量摄入蛋白粉可能会导致热量摄入过多，反而不利于减肥。此外，选择合适的蛋白粉品牌和注意搭配饮食同样重要。
建议在营养师指导下合理摄入蛋白粉，并结合适当的运动和均衡饮食进行减肥。
减肥期间可以适量摄入蛋白粉。蛋白粉含有丰富的蛋白质，有助于增强肌肉力量和修复组织。在减肥过程中，肌肉量的减少可能导致代谢率下降，适量摄入蛋白粉可以维持或增加肌肉量，提高代谢率，从而有助于减肥。然而，过量摄入蛋白粉可能会导致热量摄入过多，反而不利于减肥。此外，选择合适的蛋白粉品牌和注意搭配饮食同样重要。
建议在营养师指导下合理摄入蛋白粉，并结合适当的运动和均衡饮食进行减肥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
