初中生神经衰弱可以通过心理疏导、改善生活方式、药物治疗等方法缓解。
1、心理疏导
神经衰弱可能是由于学习压力过大、精神过度紧张等原因引起的，会出现注意力不集中、失眠等症状。建议通过心理疏导的方法，释放内心压力，能够有效得到缓解。
2、改善生活方式
在日常生活中养成良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，不要经常熬夜，过度劳累。
3、药物治疗
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下使用安神补脑液、维生素B12片等药物缓解。
除此之外，也可以通过运动、针灸等方法缓解。如果症状没有得到好转，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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乌灵胶囊
健脑补肾丸
