肾着汤由甘草、白术、干姜、茯苓四味中药组成，是中医治疗寒湿腰痛的代表方之一，也常被称为甘草干姜茯苓白术汤。四味合用，重点在于温化寒湿、健脾利水，适用于腰以下冷痛、沉重，仿佛腰腹被湿冷包裹的一类表现。
从单味作用看，茯苓擅长利水渗湿，白术偏于健脾燥湿，干姜能温中散寒，甘草则调和诸药。整体配伍偏温偏燥，一边振奋脾胃阳气，一边把停聚的水湿慢慢渗泄出去，因此对寒湿留着腰部引起的冷重不适较有针对性。
这种组合不追求单纯止痛，而是从脾胃运化入手。干姜配甘草温补中阳，白术配茯苓健脾祛湿，湿去寒散，腰部沉重感才可能减轻。不过中医强调辨证，同一种腰痛可由寒湿、湿热、肾虚、外伤等不同原因引起，不能只凭一个症状就判断适用。
若腰痛伴随发热、血尿、外伤或进行性加重，或平时口干、怕热、舌红少苔等，不宜自行选用。方药应由中医师结合体质和证候判断，孕妇、儿童及慢性病人群更需谨慎。日常注意腰腹保暖，避免久居潮湿阴冷环境，有助于减少寒湿困扰。
从单味作用看，茯苓擅长利水渗湿，白术偏于健脾燥湿，干姜能温中散寒，甘草则调和诸药。整体配伍偏温偏燥，一边振奋脾胃阳气，一边把停聚的水湿慢慢渗泄出去，因此对寒湿留着腰部引起的冷重不适较有针对性。
这种组合不追求单纯止痛，而是从脾胃运化入手。干姜配甘草温补中阳，白术配茯苓健脾祛湿，湿去寒散，腰部沉重感才可能减轻。不过中医强调辨证，同一种腰痛可由寒湿、湿热、肾虚、外伤等不同原因引起，不能只凭一个症状就判断适用。
若腰痛伴随发热、血尿、外伤或进行性加重，或平时口干、怕热、舌红少苔等，不宜自行选用。方药应由中医师结合体质和证候判断，孕妇、儿童及慢性病人群更需谨慎。日常注意腰腹保暖，避免久居潮湿阴冷环境，有助于减少寒湿困扰。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
