指甲短可以通过补充营养、多休息、药物治疗等方式变长。
1、补充营养
指甲短可能是由于体内缺乏钙元素引起的，此时可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等，从而为身体补充所需要的营养，促进指甲的生长。
2、多休息
指甲短可能是由于平时过度劳累等原因造成的，此时需要注意多休息，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到指甲的生长。
3、药物治疗
如果是由于真菌感染造成的，可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过勤修剪等方式进行改善，在日常生活中，还要注意指甲部位的护理，避免经常接触刺激性的物质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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